2017年6月27日 星期二

夏日消水腫妙方!洛神玫瑰茶除溼減重

酷暑夏日,無論男女,若常吃冰冷飲品,及重鹹油炸食物,小心水腫上身。中醫師指出,濕氣重的體質容易水腫和發胖,要消除夏日水腫,可用中醫達到「健脾益氣,滲濕利水」,並運用茶飲與按摩穴道,養生調理體質,對抗水腫陰霾。
中醫師羅明宇指出,夏日期間,很多人覺得自己胖,努力減肥卻始終瘦不下來,心灰意冷。其實,很可能不一定是真的胖,而是水腫;中醫認為,當身體濕氣太重時,最常表現出來的症狀之一就是水腫,而肥胖者則容易出現水腫。